2019-06-13から1日間の記事一覧

【自力治療15日目】(食事療法)

15日目。 今、気づいたのだが、どうやら昨日、一昨日のブログが下書き状態のままになっていたらしく、記事管理欄の中で眠りについていた。サボったわけではないのだということだけはここでお伝えしたい。 今日の睡眠状態は、就寝リズム4、起床リズム5、肥満…

【自力治療14日目】(食事療法)

14日目 家に帰るともっぱらベースギターを弾いている。前まではギターを弾いていたのだが、難しすぎて挫折したのと弦がすぐ切れるので、その度に弦を買うのが負担になったためだ。その点、ベースは弦が4本、さらにギターと比べると異常に太いのでまず切れる…

【自力治療13日目】(食事療法)

13日目。 昨日は仕事が長引いたことに加え、帰りの電車も遅延し、結局家に帰り着いたのは1:30を過ぎていた。その後も準備やらなにやらでバタバタして、最終的にベッドに入ったのは2:30近くと、以前の2:00までには寝るという決意はどこへやら、真夜中も真夜中…